Punkt podparcia ciała to obszar lub miejsce kontaktu pomiędzy ciałem użytkownika a powierzchnią materaca, w którym dochodzi do przeniesienia nacisku wynikającego z masy ciała na podłoże snu. Powstaje naturalnie w rejonach anatomicznie najbardziej obciążonych, takich jak barki, biodra, pośladki czy łopatki.
Liczba punktów podparcia ciała oraz ich intensywność zależą od pozycji snu oraz budowy ciała. Rozkład punktów ma istotne znaczenie dla prawidłowego ułożenia kręgosłupa i równomiernego rozproszenia nacisku. Materac o właściwie dobranych właściwościach elastycznych umożliwia ich zwiększenie przy jednoczesnym zmniejszeniu nacisku jednostkowego. Ogranicza to ucisk tkanek miękkich i naczyń krwionośnych.
Punkt podparcia ciała, który jest nieprawidłowy wynika z nadmiernej twardości materaca lub zbyt małej zdolności dopasowania. Mogą prowadzić do dyskomfortu, drętwienia kończyn oraz zaburzeń regeneracji mięśniowej.
