Mikroklimat snu to zespół warunków fizycznych panujących bezpośrednio w strefie kontaktu ciała człowieka z powierzchnią materaca i pościeli podczas snu. Obejmuje przede wszystkim temperaturę, wilgotność oraz intensywność wymiany powietrza. Mikroklimat kształtuje się lokalnie, niezależnie od ogólnej temperatury pomieszczenia, i podlega dynamicznym zmianom w trakcie nocy.
Na mikroklimat wpływają właściwości materaca i jego warstw wierzchnich:
Istotną rolę odgrywają również pokrowiec materaca, pościel oraz fizjologiczne reakcje organizmu, w tym wydzielanie ciepła i potu. Prawidłowy mikroklimat snu sprzyja utrzymaniu komfortu termicznego oraz ogranicza przegrzewanie i zawilgocenie powierzchni snu. Wspiera również naturalne procesy regeneracyjne organizmu.
Zaburzenie mikroklimatu może prowadzić do częstych wybudzeń, obniżenia jakości snu oraz pogorszenia higieny środowiska snu.
