Opór sprężysty to jeden z ważnych parametrów decydujących o odczuwalnej twardości materaca. Ma istotny wpływ na to, jak ciało odbiera podparcie w pierwszym kontakcie z powierzchnią.To zdolność materaca do przeciwstawiania się naciskowi ciała podczas ugięcia – innymi słowy, siła z jaką materiał „odpycha” podczas ugięcia.

Wysoki opór sprężysty daje wyraźne, zdecydowane odbicie – materac nie zapada się pod ciałem, tylko aktywnie podpiera. Niski opór daje odczucie miękkości i otulenia, ale przy zbyt małej wartości może prowadzić do zapadania się i braku stabilizacji kręgosłupa. Optymalny poziom leży pośrodku. Materac powinien dopasować się do kształtu ciała, ale jednocześnie utrzymywać kręgosłup w naturalnej pozycji.

Wartość oporu sprężystego zależy od rodzaju materiałów i ich gęstości. Najwyższy i najbardziej dynamiczny opór oferuje lateks – wraca do kształtu natychmiast po zdjęciu obciążenia. Materace kieszeniowe zapewniają opór zróżnicowany punktowo – każda sprężyna reaguje niezależnie. Przekłada się to na precyzyjne dopasowanie do sylwetki. Pianki wysokoelastyczne (HR) mają sprężystość powrotną wyższą niż pianka termoelastyczna, która reaguje wolniej i przez chwilę „pamięta” kształt ciała. Odpowiednio dobrany poprawia komfort snu i ułatwia zmianę pozycji.

Opór sprężysty ściśle wiąże się z elastycznością punktową. Oba parametry razem decydują o tym, jak materac zachowuje się pod ciałem w różnych strefach nacisku.